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                2020考研復試:如何提高應變能力?

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                2020-01-23 15:22

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                  2020考研復試:如何提高應變能力?

                  一、在實踐方面如何有效提升應變能力?

                  ①參加活動

                  多參加富有挑戰性的活動,在實踐活動中,我們然會遇到各種各樣的問題和實際的困難,努力去解決問題和克服困難的過程,就是增強人的應變能力的過程。

                  ②擴大交往

                  擴大個人的交往范圍,無論家庭、學校還是小團體,都是社會的一個縮影,在這些相對較小的范圍內,我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。因此,只有首先學會應變各種各樣的人,才能推而廣之,應付各種復雜環境。只有提高自己在較小范圍內的應變能力,才能推而廣之,應付更為復雜的社會問題。實際上,擴大自己的變化范圍,也是一個不斷實踐的過程。

                  ③加強修養

                  應變能力高的人往往能夠在復雜的環境中沉著應戰,而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中,遇事沒著冷靜,學會自我檢查;自我監督、自我鼓勵,有助于培養良好的應變能力。

                  ④改變習慣

                  注意改變不良的習慣和惰性,假如我們遇事總是遲疑不決、優柔寡斷,就要主動地鍛煉自己分析問題的能力,迅速作出決策。假如我們總是因循守舊,半途而廢,那就要從小事做起,努力控制自己,不達目標不罷休。只要下決心鍛煉,人的應變能力是會不斷增強的。

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